Ero sivun ”Ohjelma/Viikko 2” versioiden välillä

Mummilan wikistä
Rivi 42: Rivi 42:
*Airoopinen 30 min.
*Airoopinen 30 min.
*{{Kelkka}}
*{{Kelkka}}
*{{Vatsarutistus telineessä}}
*{{Perseennostelu}}
*{{Perseennostelu}}
*{{Vatsarutistus vinottain}}
*Vatsarutistus vaihellen, 10 × 15
*{{Lankku}}
*{{Lankku}}


[[Luokka:Ohjelma|{{SUBPAGENAME}}]]
[[Luokka:Ohjelma|{{SUBPAGENAME}}]]

Versio 10. helmikuuta 2013 kello 12.06

Maanantai

  • Lepo

Tiistai


Keskiviikko

  • Airoopinen 120 min.

Torstai

  • Lepo

Perjantai


Lauantai

Sunnuntai

  • Vatsarutistus vaihellen, 10 × 15
  • Lankku, 1 × 60s[21]