Ero sivun ”Ohjelma/Viikko 2” versioiden välillä

Mummilan wikistä
Rivi 5: Rivi 5:


== Tiistai ==
== Tiistai ==
*{{Smith-kyykky}}
*{{Maastaveto}}
*{{Selänojennus}}
*{{Prässi}}
*{{Reisikoukistus maaten}}
*{{Reisikoukistus maaten||5 × 10 × 41-47}}
*{{Reisikoukistus seisten}}
*{{Pohjeojennus Hackissa}}
*{{Pohjeojennus}}


== Keskiviikko ==
== Keskiviikko ==

Versio 4. maaliskuuta 2013 kello 10.55

Maanantai

  • Lepo

Tiistai


Keskiviikko

  • Airoopinen 120 min.

Torstai

  • Lepo

Perjantai


Lauantai

Sunnuntai