Ero sivun ”Malline:Olkapunnerrus” versioiden välillä
Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Olkapunnerrus |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidAnterior/DBShoulderPress.html |sarjoja= 3 |toistoja= ... |
(ei mitään eroa)
|
Versio 6. huhtikuuta 2012 kello 18.28
Olkapunnerrus, 3 × 10 × 22,5