Ero sivun ”Malline:Kelkka” versioiden välillä

Mummilan wikistä
Ei muokkausyhteenvetoa
Ei muokkausyhteenvetoa
 
(3 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä)
Rivi 2: Rivi 2:
|nimi=      Kelkka
|nimi=      Kelkka
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/SLLegHipRaise.html
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/SLLegHipRaise.html
|sarjoja=    3
|sarjoja=    5
|toistoja=  15
|toistoja=  15
|painoa=     
|painoa=     
|k_sarjoja=  5
}}
|k_toistoja= 10
<noinclude>
|k_painoa= 
[[Luokka:Kuntoilumallineet vatsalle]]
}}<noinclude>[[Luokka:Kuntoilumallineet]]</noinclude>
</noinclude>

Nykyinen versio 31. tammikuuta 2013 kello 18.54

Kelkka, 5 × 15[1]