Ero sivun ”Malline:Smith-kyykky” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (7 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
{{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} | {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} | ||
|nimi= | |nimi= Smith-kyykky | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/SMSquat.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/SMSquat.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 3 | ||
|toistoja= | |toistoja= 8 | ||
|painoa= | |painoa= 60 | ||
}} | }} | ||
<noinclude> | |||
[[Luokka:Kuntoilumallineet jaloille]] | |||
</noinclude> | |||
Nykyinen versio 16. heinäkuuta 2013 kello 21.42
Smith-kyykky, 3 × 8 × 60