Ero sivun ”Malline:Alatalja” versioiden välillä

Nykyinen versio 19. heinäkuuta 2013 kello 12.30

Alatalja, 2 × 10 × 75[1]

@@ Rivi 3: / Rivi 3: @@
 |linkki=     http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/CBSeatedRow.html
 |sarjoja=    2
-|toistoja=   8
+|toistoja=   10
-|painoa=     90
+|painoa=     75
-|k_sarjoja=  5
+}}
-|k_toistoja= 15
+<noinclude>
-|k_painoa=   50
+[[Luokka:Kuntoilumallineet selälle]]
-}}<noinclude>[[Luokka:Kuntoilumallineet]]</noinclude>
+</noinclude>