Ero sivun ”Malline:Jalkojen sivuttaisvivutus” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (Yhtä välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 2: | Rivi 2: | ||
|nimi= Jalkojen sivuttaisvivutus | |nimi= Jalkojen sivuttaisvivutus | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/BWLyingTwist.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/BWLyingTwist.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 4 | ||
|toistoja= 12 | |toistoja= 12 | ||
|painoa= | |painoa= | ||
Nykyinen versio 5. elokuuta 2013 kello 12.30
Jalkojen sivuttaisvivutus, 4 × 12