Ero sivun ”Malline:Täytepäivä” versioiden välillä
Ak: Uusi sivu: *{{Hilaus}} *{{Hilaus, avusteinen}} *Alasveto taljassa lähiotteella 2 × 10 × 50 *{{Alatalja_lapiokahvalla||2 × 10 × 65}} *Naamaanveto alataljassa 2 × 10 × 35 *{{Keskitetty h... |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (16 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
*{{Hilaus}} | *{{Hilaus, avusteinen||3 × 10 × 41}} | ||
*{{Hilaus, avusteinen}} | *{{Hilaus, avusteinen}} | ||
*Alasveto taljassa | *{{Naamaanveto}} | ||
*{{ | *{{Alasveto taljassa}} | ||
* | *{{Alasveto lähiotteella}} | ||
*{{Keskitetty hauiskääntö | *{{Hauiskääntö käsipainoilla}} | ||
*{{Keskitetty hauiskääntö kulmatangolla}}<noinclude>[[Luokka:Kuntoilumallineet]]</noinclude> | |||
Nykyinen versio 11. lokakuuta 2013 kello 11.40
- Hilaus, avusteinen, 3 × 10 × 41
- Hilaus, avusteinen, 2 × 12 × 47
- Naamaanveto, 5 × 10 × 90-120
- Alasveto taljassa, 3 × 10 × 65
- Alasveto lähiotteella, 2 × 10 × 60
- Hauiskääntö käsipainoilla, 3 × 10 × 30
- Keskitetty hauiskääntö kulmatangolla, 2 × 12 × 20