Ero sivun ”Malline:Selänojennus” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (7 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 4: | Rivi 4: | ||
|sarjoja= 3 | |sarjoja= 3 | ||
|toistoja= 10 | |toistoja= 10 | ||
|painoa= | |painoa= 20 | ||
}} | }} | ||
<noinclude> | |||
[[Luokka:Kuntoilumallineet selälle]] | |||
</noinclude> | |||
Nykyinen versio 14. lokakuuta 2013 kello 10.39
Selänojennus, 3 × 10 × 20