Ero sivun ”Malline:O15 ma 3” versioiden välillä
Ak: Uusi sivu: {{Muokkaa|{{BASEPAGENAME}}}} *{{Vinopenkki|2}} *{{Maastaveto|2}} *{{Jalkaprässi|2}} *{{Rintaprässi|2}} *{{Wolverine maaten|2}} *{{Ojentajaventti|2}} *{{Ojennus|2}} <noinclude>L... (tarkistuspistetallennus) |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
{{Muokkaa|{{BASEPAGENAME}}}} | {{Muokkaa|{{BASEPAGENAME}}}} | ||
*{{Vinopenkki| | *{{Vinopenkki|3}} | ||
*{{Maastaveto| | *{{Maastaveto|3}} | ||
*{{ | *{{Rintaprässi|3}} | ||
*{{ | *{{Wolverine|3}} | ||
*{{ | *{{Ojentajaventti|3}} | ||
*{{ | *{{Ojennus yhden käden taljassa|3}} | ||
*{{ | *{{Jalkaprässi|3}} | ||
<noinclude>[[Luokka:Kuntoilumallineet]]</noinclude> | <noinclude>[[Luokka:Kuntoilumallineet]]</noinclude> | ||
Nykyinen versio 18. lokakuuta 2013 kello 15.59
- Vinopenkki, 3 × 6 × 60
- Maastaveto, 3 × 7-8 × 100 JA MUISTA NE LIINAT!
- Rintaprässi, 3 × 8 × 77
- Wolverine, 3 × 8 × 80
- Ojentajaventti, 3 × 21 × 110-120
- Ojennus yhden käden taljassa, 2 × 12 × 60
- Jalkaprässi, 4 × 12 × 120