Ero sivun ”Malline:Vinopenkki varsinainen” versioiden välillä

Nykyinen versio 18. lokakuuta 2013 kello 15.52

{{Vinopenkki varsinainen|sarjoja|toistoja|painoa}}

@@ Rivi 1: / Rivi 1: @@
-<span class="plainlinks">[http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/BBInclineBenchPress.html Vinopenkki]</span>, {{#if: {{{2|}}} | {{{2}}} | {{#ifeq: kevennetty | {{{1}}} | 5 × 15 × 15 | 5 × 5 × 30 }}<noinclude>
+<includeonly>{{Liike
+|nimi=       Vinopenkki
-[[Luokka:Kuntoilumallineet]]
+|linkki=     http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/BBInclineBenchPress.html
+|sarjoja=    {{{1}}}
+|toistoja=   {{{2}}}
+|painoa=     {{{3}}}
+}}</includeonly><noinclude>{{Liikeohje_varsinainen|{{BASEPAGENAME}}}}
+[[Luokka:Liikemallineiden apulaismallineet rinnalle]]
 </noinclude>