Ero sivun ”Malline:Käsipainokärpänen takavinopenkissä” versioiden välillä

Mummilan wikistä
Ei muokkausyhteenvetoa
Ei muokkausyhteenvetoa
 
(3 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä)
Rivi 1: Rivi 1:
{{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}}
{{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}}
|nimi=      Takakenomakuuvipunosto
|nimi=      Käsipainokärpänen takavinopenkissä
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/DBDeclineFly.html
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/DBDeclineFly.html
|sarjoja=    3
|sarjoja=    3
|toistoja=  15
|toistoja=  15
|painoa=    20
|painoa=    25
}}
}}
<noinclude>
[[Luokka:Kuntoilumallineet rinnalle]]
</noinclude>

Nykyinen versio 31. tammikuuta 2013 kello 18.56