Ero sivun ”Malline:Vinopenkki varsinainen” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
<span class="plainlinks">[http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/BBInclineBenchPress.html Vinopenkki]</span>, {{#if: {{{2|}}} | {{{2}}} | {{#ifeq: kevennetty | {{{1}}} | 5 × 15 × 15 | 5 × 5 × 30 }}<noinclude> | <span class="plainlinks">[http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/BBInclineBenchPress.html Vinopenkki]</span>, {{#if: {{{2|}}} | {{{2}}} | {{#ifeq: kevennetty | {{{1}}} | 5 × 15 × 15 | 5 × 5 × 30 }} }}<noinclude> | ||
[[Luokka:Kuntoilumallineet]] | [[Luokka:Kuntoilumallineet]] | ||
</noinclude> | </noinclude> | ||
Versio 6. huhtikuuta 2012 kello 13.16
Vinopenkki, 5 × 5 × 30