Ero sivun ”Malline:Keskitetty hauiskääntö tangolla” versioiden välillä
Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Keskitetty hauiskääntö tangolla |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Brachialis/BBPreacherCurl.html |sarjoja= ... |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 4: | Rivi 4: | ||
|sarjoja= 2 | |sarjoja= 2 | ||
|toistoja= 10 | |toistoja= 10 | ||
|painoa= | |painoa= 15 | ||
}} | }} | ||
Versio 10. tammikuuta 2013 kello 15.36
Keskitetty hauiskääntö tangolla, 2 × 10 × 15