Ero sivun ”Malline:Smith-vinopenkki” versioiden välillä
Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Smith-vinopenkki |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/SMInclineBenchPress.html |sarjoja= 2 |to... |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
Rivi 5: | Rivi 5: | ||
|toistoja= 6 | |toistoja= 6 | ||
|painoa= 30 | |painoa= 30 | ||
}} | |||
}} |
Versio 12. toukokuuta 2012 kello 18.53
Smith-vinopenkki, 2 × 6 × 30