Ero sivun ”Malline:Kallistus varsinainen” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 2: | Rivi 2: | ||
|nimi= Kallistus | |nimi= Kallistus | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/DBSideBend.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/DBSideBend.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 3 | ||
|toistoja= 10 | |toistoja= 10 | ||
|painoa= | |painoa= 40 | ||
}} | }} | ||
Versio 2. tammikuuta 2013 kello 09.25
Kallistus, 3 × 10 × 40