Ero sivun ”Malline:Jalkaprässi varsinainen” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 2: | Rivi 2: | ||
|nimi= Prässi | |nimi= Prässi | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/SL45LegPress.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/SL45LegPress.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 4 | ||
|toistoja= 10 | |toistoja= 10 | ||
|painoa= 175 | |painoa= 175 | ||
}} | }} | ||
Versio 3. tammikuuta 2013 kello 15.41
Prässi, 4 × 10 × 175