Ero sivun ”Malline:Kallistus varsinainen” versioiden välillä

Mummilan wikistä
Ei muokkausyhteenvetoa
Ei muokkausyhteenvetoa
Rivi 2: Rivi 2:
|nimi=      Kallistus
|nimi=      Kallistus
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/DBSideBend.html
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/DBSideBend.html
|sarjoja=    3
|sarjoja=    4
|toistoja=  10
|toistoja=  15
|painoa=    40
|painoa=    35
}}
}}

Versio 13. tammikuuta 2013 kello 14.38

Kallistus, 4 × 15 × 35[1]