Ero sivun ”Malline:Penkki käsipainoilla” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 4: | Rivi 4: | ||
|sarjoja= 5 | |sarjoja= 5 | ||
|toistoja= 10 | |toistoja= 10 | ||
|painoa= | |painoa= 40-50 | ||
}} | }} | ||
Versio 19. tammikuuta 2013 kello 15.26
Penkki käsipainoilla, 5 × 10 × 40-50