Ero sivun ”Malline:Jalkojen sivuttaisvivutus” versioiden välillä
Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Jalkojen sivuttaisvivutus |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/BWLyingTwist.html |sarjoja= 3 |toistoja= ... |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 2: | Rivi 2: | ||
|nimi= Jalkojen sivuttaisvivutus | |nimi= Jalkojen sivuttaisvivutus | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/BWLyingTwist.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/BWLyingTwist.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 5 | ||
|toistoja= | |toistoja= 12 | ||
|painoa= | |painoa= | ||
}} | }} | ||
Versio 3. maaliskuuta 2013 kello 14.34
Jalkojen sivuttaisvivutus, 5 × 12