Siirry sisältöön

Ohjelma/Yhden päivän viikonloppu/3

Mummilan wikistä

Versio hetkellä 17. tammikuuta 2013 kello 21.45 – tehnyt Jani Uusitalo (keskustelu | muokkaukset)

(ero) ← Vanhempi versio | Nykyinen versio (ero) | Uudempi versio → (ero)

Penkki, 3 × 6-8 × 40-75[1]

Hauiskääntö taljassa, 5 × 10-12 × 50-70[2]

Olkapunnerrus, 2 × 10 × 50[3]

Dippi, 3 × 10[4]
Käsipainokärpänen takavinopenkissä, 3 × 15 × 25[5]

Katso myös

Ohjelma/Yhden päivän viikonloppu/2 (yläkerta)

Noudettu kohteesta ”https://mummila.net/wiki/index.php?title=Ohjelma/Yhden_päivän_viikonloppu/3&oldid=7255”

Ohjelma