Siirry sisältöön

Malline:Mavepäivä

Mummilan wikistä

Versio hetkellä 30. syyskuuta 2013 kello 21.54 – tehnyt Jani Uusitalo (keskustelu | muokkaukset)

(ero) ← Vanhempi versio | Nykyinen versio (ero) | Uudempi versio → (ero)

Askelkyykky, 3 × 20 × 40[1]
Selänojennus, 3 × 10 × 20[2]

Lonkanojennus, 3 × 15 × 50[3]
Reisikoukistus seisten, 3 × 10 × 90[4]
Lonkanojennus, 3 × 15 × 50[5]

Noudettu kohteesta ”https://mummila.net/wiki/index.php?title=Malline:Mavepäivä&oldid=8465”

Kuntoilumallineet