Malline:Pystypunnerrus

Mummilan wikistä
Versio hetkellä 19. toukokuuta 2012 kello 13.05 – tehnyt Jani Uusitalo (keskustelu | muokkaukset) (Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Pystypunnerrus |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidAnterior/DBShoulderPress.html |sarjoja= 2 |toistoja= ...)
(ero) ← Vanhempi versio | Nykyinen versio (ero) | Uudempi versio → (ero)

Pystypunnerrus, 2 × 8 × 50[1]

Noudettu kohteesta ”https://mummila.net/wiki/index.php?title=Malline:Pystypunnerrus&oldid=5809”