Ero sivun ”Malline:Alasveto” versioiden välillä

Mummilan wikistä
Ei muokkausyhteenvetoa
Ei muokkausyhteenvetoa
Rivi 1: Rivi 1:
<span class="plainlinks">[http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/LVRearPulldownPL.html Alasveto]</span>, {{#if: {{{2|}}} | {{{2}}} | {{#ifeq: kevennetty | {{{1}}} | 5 × 15 × 50 | 3 × 10 × 75 }} }}<noinclude>
{{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}}
 
|nimi=      {{BASEPAGENAME}}
[[Luokka:Kuntoilumallineet]]
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/LVRearPulldownPL.html
 
|sarjoja=    5
</noinclude>
|toistoja=  15
|painoa=    50
|k_sarjoja=  3
|k_toistoja= 10
|k_painoa=  75
}}

Versio 6. huhtikuuta 2012 kello 14.36

Alasveto, 5 × 15 × 50[1]