Ero sivun ”Malline:Alasveto” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
{{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} | {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} | ||
|nimi= Alasveto | |nimi= Alasveto | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/ | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/LVFrontPulldownPL.html | ||
|sarjoja= 3 | |sarjoja= 3 | ||
|toistoja= 10 | |toistoja= 10 | ||
|painoa= 85 | |painoa= 85 | ||
}} | }} | ||
Versio 4. tammikuuta 2013 kello 10.40
Alasveto, 3 × 10 × 85