Ero sivun ”Malline:Alasveto lähiotteella” versioiden välillä
(Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Alasveto lähiotteella |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/CBCloseGripPulldown.html |sarjoja= 3 ...) |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (3 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 2: | Rivi 2: | ||
|nimi= Alasveto lähiotteella | |nimi= Alasveto lähiotteella | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/CBCloseGripPulldown.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/CBCloseGripPulldown.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 2 | ||
|toistoja= 10 | |toistoja= 10 | ||
|painoa= | |painoa= 60 | ||
}} | }} | ||
<noinclude> | <noinclude> | ||
[[Luokka:Kuntoilumallineet selälle]] | [[Luokka:Kuntoilumallineet selälle]] | ||
</noinclude> | </noinclude> | ||
Nykyinen versio 19. elokuuta 2013 kello 15.54
Alasveto lähiotteella, 2 × 10 × 60