Ero sivun ”Malline:Hauiskääntö käsipainoilla” versioiden välillä

Mummilan wikistä
Ei muokkausyhteenvetoa
Rivi 4: Rivi 4:
|sarjoja=    5
|sarjoja=    5
|toistoja=  20
|toistoja=  20
|painoa=    25-30
|painoa=    20
|k_painoa=  20
|k_painoa=  20
}}
}}

Versio 10. tammikuuta 2013 kello 16.36

Hauiskääntö, 5 × 20 × 20[1]