Ero sivun ”Malline:Hilaus, avusteinen” versioiden välillä
p (Jani Uusitalo siirsi sivun Malline:Leuanveto, avusteinen uudelle nimelle Malline:Hilaus, avusteinen luomatta ohjausta) |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (5 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
{{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} | {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} | ||
|nimi= | |nimi= Hilaus, avusteinen | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/AsPullupKneeling.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/AsPullupKneeling.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 2 | ||
|toistoja= | |toistoja= 12 | ||
|painoa= | |painoa= 47 | ||
}} | }} | ||
<noinclude> | <noinclude> | ||
[[Luokka:Kuntoilumallineet selälle]] | [[Luokka:Kuntoilumallineet selälle]] | ||
</noinclude> | </noinclude> | ||
Nykyinen versio 11. lokakuuta 2013 kello 12.44
Hilaus, avusteinen, 2 × 12 × 47