Siirry sisältöön

Malline:Jalkapäivä

Mummilan wikistä

Versio hetkellä 19. kesäkuuta 2013 kello 15.08 – tehnyt Jani Uusitalo (keskustelu | muokkaukset) (Ak: Uusi sivu: *{{Kyykky}} *{{Jalkaprässi}} *{{Hartiajytky}} *{{Pohjeojennus}}<noinclude>Luokka:Kuntoilumallineet</noinclude>)

(ero) ← Vanhempi versio | Nykyinen versio (ero) | Uudempi versio → (ero)

Kyykky, 3 × 8 × 70[1]
Hartiajytky[2], 3 × (Etunosto kiekolla, 10 × 15[3], Vipunosto, 10 × 18[4], Olankohautuskiepautuspunnerrus, 10 × 18[5])
Pohjeojennus, 3 × 10 × 70[6]

Noudettu kohteesta ”https://mummila.net/wiki/index.php?title=Malline:Jalkapäivä&oldid=8149”

Kuntoilumallineet