Ero sivun ”Malline:Kärpänen telineessä” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 3: | Rivi 3: | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/LVSeatedFly.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/LVSeatedFly.html | ||
|sarjoja= 2 | |sarjoja= 2 | ||
|toistoja= | |toistoja= 15 | ||
|painoa= 53 | |painoa= 53 | ||
}} + laaja 47 <noinclude> | }} + laaja 47 <noinclude> | ||
[[Luokka:Kuntoilumallineet rinnalle]] | [[Luokka:Kuntoilumallineet rinnalle]] | ||
</noinclude> | </noinclude> | ||
Versio 22. huhtikuuta 2013 kello 11.12
Kärpänen telineessä, 2 × 15 × 53 + laaja 47