Ero sivun ”Malline:Käsipainokärpänen vinopenkissä” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 3: | Rivi 3: | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/DBInclineFly.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/DBInclineFly.html | ||
|sarjoja= 2 | |sarjoja= 2 | ||
|toistoja= | |toistoja= 15 | ||
|painoa= 20 | |painoa= 20 | ||
|k_sarjoja= 5 | |k_sarjoja= 5 | ||
Versio 7. huhtikuuta 2012 kello 16.01
Vinovipunosto, 2 × 15 × 20