Siirry sisältöön

Malline:O15 ma 1

Mummilan wikistä

Versio hetkellä 18. lokakuuta 2013 kello 16.13 – tehnyt Jani Uusitalo (keskustelu | muokkaukset) ((tarkistuspistetallennus))

(ero) ← Vanhempi versio | Nykyinen versio (ero) | Uudempi versio → (ero)

Maastaveto, 3 × 5 × 120-130[2] JA MUISTA NE LIINAT!
Vinopenkki käsipainoilla, 3 × 12 × 55[3]
Jalkaprässi, 4 × 10 × 150[4]
Rintaprässi, 3 × 10 × 65[5]
Wolverine, 3 × 12 × 50[6]
Ojentajaventti, 3 × 21 × 110-120[7]
Ojennus, 3 × 15 × 20[8]

Noudettu kohteesta ”https://mummila.net/wiki/index.php?title=Malline:O15_ma_1&oldid=8609”

Kuntoilumallineet