Ero sivun ”Malline:Reisikoukistus maaten” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (5 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 3: | Rivi 3: | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Hamstrings/CBLyingLegCurl.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Hamstrings/CBLyingLegCurl.html | ||
|sarjoja= 3 | |sarjoja= 3 | ||
|toistoja= | |toistoja= 10 | ||
|painoa= | |painoa= 65 | ||
}} | }} | ||
<noinclude> | |||
[[Luokka:Kuntoilumallineet jaloille]] | |||
</noinclude> | |||
Nykyinen versio 23. heinäkuuta 2013 kello 16.25
Reisikoukistus maaten, 3 × 10 × 65