Ero sivun ”Malline:Smith-vinopenkki” versioiden välillä

Mummilan wikistä
(Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Smith-vinopenkki |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/SMInclineBenchPress.html |sarjoja= 2 |to...)
 
Ei muokkausyhteenvetoa
Rivi 5: Rivi 5:
|toistoja=  6
|toistoja=  6
|painoa=    30
|painoa=    30
|k_sarjoja=  10
}}
|k_toistoja= 10
|k_painoa=  10
}}<noinclude>[[Luokka:Kuntoilumallineet]]</noinclude>

Versio 12. toukokuuta 2012 kello 19.53

Smith-vinopenkki, 2 × 6 × 30[1]

Noudettu kohteesta ”https://mummila.net/wiki/index.php?title=Malline:Smith-vinopenkki&oldid=5738”