Ero sivun ”Malline:Soutu” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 3: | Rivi 3: | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/LVNarrowGripSeatedRowH.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/LVNarrowGripSeatedRowH.html | ||
|sarjoja= 2 | |sarjoja= 2 | ||
|toistoja= | |toistoja= 8 | ||
|painoa= | |painoa= 70 | ||
|k_sarjoja= 5 | |k_sarjoja= 5 | ||
|k_toistoja= 15 | |k_toistoja= 15 | ||
|k_painoa= 55 | |k_painoa= 55 | ||
}} | }} | ||
Versio 5. toukokuuta 2012 kello 10.50
Soutu, 2 × 8 × 70