Ero sivun ”Malline:Tangon sivuttaisvivutus” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| (4 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä) | |||
| Rivi 2: | Rivi 2: | ||
|nimi= Tangon sivuttaisvivutus | |nimi= Tangon sivuttaisvivutus | ||
|linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Power/LVPowerTwist.html | |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Power/LVPowerTwist.html | ||
|sarjoja= | |sarjoja= 4 | ||
|toistoja= 20 | |toistoja= 20 | ||
|painoa= | |painoa= 25 | ||
}} | }} | ||
<noinclude> | <noinclude> | ||
[[Luokka:Kuntoilumallineet vatsalle]] | [[Luokka:Kuntoilumallineet vatsalle]] | ||
</noinclude> | </noinclude> | ||
Nykyinen versio 9. lokakuuta 2013 kello 14.57
Tangon sivuttaisvivutus, 4 × 20 × 25