Versio hetkellä 6. huhtikuuta 2012 kello 13.33 – tehnyt Jani Uusitalo(keskustelu | muokkaukset)(Ak: Uusi sivu: <span class="plainlinks">[http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/BWCrunch.html Vatsarutistus]</span>, {{#ifeq: kevennetty | {{1}} | 5 × 15 | 3 × 15 × 10 }}<noinclud...)
