Ero sivun ”Malline:Yliojennus” versioiden välillä

Mummilan wikistä
(Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Yliojennus |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/CBBentoverTriExtRope.html |sarjoja= 3 |toistoja= 10 |pa...)
 
Ei muokkausyhteenvetoa
 
(5 välissä olevaa versiota samalta käyttäjältä ei näytetä)
Rivi 2: Rivi 2:
|nimi=      Yliojennus
|nimi=      Yliojennus
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/CBBentoverTriExtRope.html
|linkki=    http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/CBBentoverTriExtRope.html
|sarjoja=    3
|sarjoja=    2
|toistoja=  10
|toistoja=  10
|painoa=    110
|painoa=    120
|k_sarjoja=  5
|k_toistoja= 15
|k_painoa=  70
}}
}}
<noinclude>
[[Luokka:Kuntoilumallineet käsille]]
</noinclude>

Nykyinen versio 31. tammikuuta 2013 kello 20.03

Yliojennus, 2 × 10 × 120[1]

Noudettu kohteesta ”https://mummila.net/wiki/index.php?title=Malline:Yliojennus&oldid=7452”