Ero sivun ”Malline:Rintapäivä” versioiden välillä
Ak: Uusi sivu: {{#switch: {{{1}}} |1= *{{Vinopenkki käsipainoilla}} *{{Pystypunnerrus}} *{{Rintaprässi}} *{{Wolverine}} *{{Ojentajaventti}} *{{Ojennus yhden käden taljassa}} *{{Kärpänen teli... ([[Mummilan wiki:Tarkistuspiste|tarkistuspistetallennus] |
(ei mitään eroa)
|
Versio 8. lokakuuta 2013 kello 13.33
- Penkki, 3 × 6-8 × 40-75
- Ojennus selällään, 3 × 10 × 30-35
- Rintaprässi, vinossa, 4 × 10 × 50
- Kärpänen telineessä, 2 × 12 × 59 + Kärpänen telineessä, 2 × 12 × laaja 41