Ero sivun ”Malline:Hartiajytky” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
<span class="plainlinks">[http://www.youtube.com/watch?v=DJ3T5V_Etnc Hartiajytky]</span><span class="edit-icon">[{{fullurl:Malline:{{{nimi|Hartiajytky}}}|action=edit}} ]</span>, 5 × ({{Etunosto kiekolla||10 × 10}}, {{Vipunosto||10 × | <span class="plainlinks">[http://www.youtube.com/watch?v=DJ3T5V_Etnc Hartiajytky]</span><span class="edit-icon">[{{fullurl:Malline:{{{nimi|Hartiajytky}}}|action=edit}} ]</span>, 5 × ({{Etunosto kiekolla||10 × 10}}, {{Vipunosto||10 × 8}}, {{Olankohautuskiepautuspunnerrus||10 × 8}})<noinclude> | ||
[[Luokka:Kuntoilumallineet käsille]] | [[Luokka:Kuntoilumallineet käsille]] | ||
</noinclude> | </noinclude> | ||
Versio 1. maaliskuuta 2013 kello 14.57
Hartiajytky, 5 × (Etunosto kiekolla, 10 × 10, Vipunosto, 10 × 8, Olankohautuskiepautuspunnerrus, 10 × 8)