Ero sivun ”Malline:Hartiajytky” versioiden välillä
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
<span class="plainlinks">[http://www.youtube.com/watch?v=DJ3T5V_Etnc Hartiajytky]</span><span class="edit-icon">[{{fullurl:Malline:{{{nimi|PUUTTUVA NIMI}}}|action=edit}} ]</span>, 2 × ({{Etunosto kiekolla||10 × 15}}, {{Vipunosto||9 × 7}}, {{Olankohautuskiepautuspunnerrus|| | <span class="plainlinks">[http://www.youtube.com/watch?v=DJ3T5V_Etnc Hartiajytky]</span><span class="edit-icon">[{{fullurl:Malline:{{{nimi|PUUTTUVA NIMI}}}|action=edit}} ]</span>, 2 × ({{Etunosto kiekolla||10 × 15}}, {{Vipunosto||9 × 7}}, {{Olankohautuskiepautuspunnerrus||9 × 7}})<noinclude> | ||
[[Luokka:Kuntoilumallineet]] | [[Luokka:Kuntoilumallineet]] | ||
</noinclude> | </noinclude> | ||
Versio 24. kesäkuuta 2012 kello 12.16
Hartiajytky, 2 × (Etunosto kiekolla, 10 × 15, Vipunosto, 9 × 7, Olankohautuskiepautuspunnerrus, 9 × 7)