Aerobista Nairobista
#9536. Tiistai, 8. syyskuuta 2009 klo 11.18.29, kirjoittanut Jani. 11
Tulipa tuossa Norsiksen journaalia lukiessani mielehen vähän kirjoitella kuntosalien viihdyketarjonnasta. #
Minusta ois hyvä jos aerobisten laitteiden lähettyvillä olis telkkari. Kotona vispatessa ruukasin joskus katsella ostos-tv:tä. Se oli hirmu inspiroivaa kun ne rassukat siellä ruudussa veivasivat niillä paskoilla laitteilla suu korviin asti revityssä virneessä. Samaan aikaan minä tein sitä mitä ne olivat vain tekevinään, ja mitä niiden kohdeyleisö tavallisesti vain haaveilee tekevänsä: kohotin kuntoani. #
Nyt tuolla salilla on radio, ja radiossa soitetaan lähes yksinomaan paskaa musiikkia. Ylehän soittaisi klassista, joka ei ole paskaa, mutta se taas ei oikein sovi reenimusiikiksi. #
Salin kellaripuolella, äijäosastolla on cd-soitin ja jos se soi, niin siinä soi joku hikirokki. Ei siinä mitään, jopa minä tunnustan vihaisen metallimusiikin hyödyllisyyden rankkoja viimeisiä toistoja rutistettaessa. Mutta voih! Se levyvalikoima siellä on pikemminkin Rammstein- ja nu metal -osastoa. Pitäisi olla aggressiota! #
Aerobiseen parasta olisi minusta kunnon trance. Jalat alkavat kuin itsestään käydä rivakan BPM:n tahtiin, ja suoritukseen tulee lisäpotkua. Kikkeli toimii ehkäpä parhaiten. Hikoiluun keskityttäessä sen turha imelyyskään ei häiritse. #
[…] Blogasin: Aerobista Nairobista http://mummila.net/marginaali/2009/09/08/aerobista-nairobista/ […]
Täytyypä panna tämä tänne muistiin:
Viet sinne muutaman levyn jotain Slipknottia.. muistaakseni se on melkoisen.. kiukkusta musaa. Ainaki tempossa löytyy :D
Itse kuuntelisin varmaan jotain tyhjänpäivästä poppia juostessani, koska siinä on yleensä kohtuu rytmi, eikä ainakaan tarttis miettiä mitään liikoja silloin. Mutta mene tiedä sitten.. joku hevimpi juttukin kyllä toimisi.
Muuten siinä painoreenissä kuvittelisin että hitaampi örinä on parempaa kuin hillitön tilutus. Nopea tempo saattaa inspiroida repimään turhan rivakassa tahdissa (niin kuin aerobisessa), vaikka hitaat ja huolelliset suoritukset olisivat voimarasituksessa hyödyllisempiä. Mutta kokemuksesta en tässä voi puhua, tuolla salilla on tosiaan kaikki sellaista keskivauhdikasta (juuri jotain Rammsteinia).
Juostessa sitten taas tilutuskin varmaankin toimii, jos sellaisesta tykkää.
joo mulle toi kikkeli on vähän liian hidasta mihinkään treeniin.. sellasta rauhallista löllöä. mitä voi kuunnella esim just nyt kun vieraat on lähteneet ja on hetki aikaa olla yksin ja rauhassa aka hiljaisuudessa (ja pääsee nettiin :P). kuvittelis että Jarren musiikki soveltuu hyvin kuntosalille, se on rauhallista mutta kuitenkin sopivan puhdikasta.. minä ainakin treenaisin lihaksiani mielummin Oxygenen kuin jonkun paskan popin tahtiin.. :)
Meidän salilla on sellanen koko seinän kokoinen screeni jossa pyörii yleensä maikkari. Siis sillä osastolla on, missä on kuntopyörät, crossarit, juoksumatot ja muut vitkuttimet.
Siellä taas, missä on ne nosteluvetelytyöntelyjutut, on neljä telkkaria joissa kussakin eri kanava. Lisäksi soi radiosta hiljaisella jotain paskaa mutta onneksi iPodista raikaa ysärit 8D
ill.: No siis ilman muuta jos nuo on vaihtoehdot, niin Oxygenen minäkin valitsisin, mutta en juuri muuten. Jarrehan on elektronisen klassista ja minulle enemmänkin meditaatiomusaa kuin reippailu-.
norsis: Minäki mietin että pitäskö ottaa omat musat mukaan niin kuin monet näkyvät tekevän, mutta vähän hankalaa se on niiden johtojen kanssa sitten pelleillä painoilla.
Onhan se tosiaan vähän hankalaa. Mulla on ranteessa se soitin, mietin et pitäs varmaan ommella sellanen että se oisi hauiksessa mutta en tiedä, olisiko yhtään parempi. Se on ainakin ihan hasardia että taskuun laittaisi. Tosin ei mulla edes ole taskuja.
Vanhassa soittimessa mulla oli semmonen klipsi, tuossa uuemmassa ei ole sitäkään eli pitäs kaulassa roikottaa.