Paastomerkintä 5:1
#2434. Perjantai, 22. syyskuuta 2006 klo 18.18.42, kirjoittanut Jani. 8
Katsoin tänään kaupassa himoiten ruusukaalia. Pakko saada ruusukaalia! Ruusukaalia sitruunakastikkeella! Ruusukaalia kasvislautasella! #
[#] Varsinaisesti minä etsin sieltä kaupoilta saksanpähkinöitä, kun niitä tuossa Ravinto ratkaiseessa tunnutaan joka käänteessä ylistävän kaikin puolin hyväksi ravinnoksi. Vaan ei löytynyt. Keskon kaupoissa on sentään edes joitain suolattomia ja paahtamattomia pähkinöitä, Prismassa ei sitäkään vähää. Olisikohan Lidlissä saksanpähkinöitä? #
[muokkaukset]
[muokkaus][klo]23.9. 17:09[/klo] Lisäsin ikilinkin saksanpähkinöistä kertovaan kappaleeseen.
[/muokkaus]
[/muokkaukset] #
Saksanpähkinöitä saattaa löytyä leivontahyllystä tai rusinoiden luota, ellet jo etsinyt niitä sieltä.
En ainakaan tarkoituksellisesti sieltä etsinyt, mutta ainakin K-supermarketissa ne rusinat olivat tosiaan siinä pähkinöiden ohessa. Pitääpä pitää silmät auki ensi kerralla tämän assosiaation varalta.
Tuli mieleen että äitini on tainnut ostaa saksanpähkinöitä Kuokkalan S-Marketista, se ei tietysti sinua auta mutta ehkä niitä olisi muissakin vastaavissa kaupoissa? Ekolossa saattaisi olla myös, muistelen nähneeni jotain pähkinöitä siellä mutta saatan muistaa väärin.
Eipä sinne Kuokkalan S-marketiinkaan niin vaikea matka ole, etteikö ne sieltäkin voisi hakea jos ei kerta kaikkiaan muualta löydy. Se, että niitä sieltä löytyy, saattaisi kyllä merkitä sitäkin, että niitä löytyy myös Prismasta jos kunnolla etsii.
Jos meinaat sailyttaa pahkinoita kauan=(jonkun aikaa)parasta olisi pakastaa tai ainakin jaakaapissa sailyttaa ‚ettei olkat harskiinny. Sen takia ne on niin terveellisia kun on niita hyvia rasvoja.Sanovat meilla kourallinen nuts paivassa vahentaa riskia sydantautiin 25%.
Meni tamakin kommentti eri paikkaan kun piti,oh well thats life.
Jep, Brewerkin viittaa lyhykäisesti moniin tutkimuksiin joissa saksanpähkinöiden terveysvaikutukset on todettu, mm. näin:
. Vastaavia, vähän epämääräisiä viittauksia nuo kaikki ovat, mutta kun niitä on tarpeeksi niin syntyy sellainen vaikutelma, että kyllä niistä jotain hyötyä varmaan on ihan samalla lailla kuin kalanrasvastakin.Ruokapätkis…
Kaupasta löytyvistä ruuista viime päivien aikana tekemiäni lyhykäisiä huomioita.
.…..