Paastomerkintä 7:1
#2440. Sunnuntai, 24. syyskuuta 2006 klo 16.10.40, kirjoittanut Jani. 8
Viimeinen tomaattimehupurkki tyhjeni justiinsa, viimeinen porkkanamehupullo tyhjeni eilisiltana ja viimeinen vihannesmehupullo tyhjenee tänä iltana. Mitä kuluneesta viikosta jäi käteen? #
No ensinnäkään tämä ei ollut läheskään niin kivuliasta hommaa kuin etukäteen kuvittelin ja pelkäsin. Juomalla rutkasti vettä ja rytmittämällä päivittäisten neljäsadan kalorin saannin tasaisesti neljään osaan nälkä pysyi aisoissa, eikä tästä siten toisaalta myöskään mitään varsinaista kärsimyselämystä päässyt muodostumaan. #
Itse asiassa oloni ei missään vaiheessa ollut kovin hutera, joten jouduin oikeastaan käyttämään enemmän tahdonvoimaa estääkseni itseäni lähtemästä lenkille kuin syömisestä pidättäytymiseen. Minkäänlaista henkistä lipsumista ei tapahtunut, eli en syönyt mitään ylimääräistä vaan pysyin ihan visusti suunnitellulla mehulinjalla koko viikon ja siihen tuskin tulee muutosta tämän viimeisenkään illan aikana. #
Ensimmäisten kolmen päivän aikana (lähinnä nesteenpoistumasta johtuva) painonlasku oli vaatimatonta siihen nähden mitä olin odottanut. Seuraavina kolmena päivänä paino sitten rysähti alas vauhdilla. Eilisen jälkeen vauhti näyttää taas hidastuneen, mutta yhden vuorokauden vaihtelun perusteella on tietysti vaikea sanoa etenisikö tämä kuihtuminen tällaisissa kolmen päivän sykleissä myös jatkossa. On joka tapauksessa mielenkiintoista nähdä kuinka paljon viikon aikana kaiken kaikkiaan kadonneista parista-kolmesta kilosta tulee takaisin ja kuinka pian. #
Epämiellyttävintä tässä ehkä loppujen lopuksi oli tuo liikunnasta pidättäytyminen, koska kunnon kävelylenkistä irtoavat endorfiinit ovat syömisen ohella harvoja pieniä mielihyvänlähteitäni, ja arvioisin mielialani kärsineen siitä tällä viikolla selvästi. Viikkoa pidempi paasto ei siis fysiologisesti olisi luultavasti kovinkaan paljon tätä kovempi koettelemus, mutta omani kaltaista, pienenpientä elämää elävän masennuspotilaan psyykelle se ei välttämättä olisi hyväksi. #
“Nälkä kärjistää kontrastia.” #
Peter Høeg: Lumen taju, s. 116 #
Niinpä, kumman helposti se viikko sitten menikin ohi, olin itsekin valmistautunut suurempaan kärsimysnäytelmään. Joko laskit tai tiedät minkä summan sait kasaan? :)
Laskinhan minä sen, ja lahjoitinkin jo eilen. Hyödynsin norsiksen ideaa tehdä se lahjoitus kerääjälle tilisiirron sijasta; sillä lailla sai itsen lisäksi ilahduttaa sillä myös sitä kerääjää. (Ja sen tähden se oli tehtävä jo eilen, kun ne kerääjät olivat kaduilla vain eiliseen asti.)
Ja mä kyllä luulin.. no lisättäköön paastoviikon oireiluihin ohilukeminen. Ja hieno idea laittaa purkkiin, kokemuksesta tiedän, että siitä tulee purkinpitäjälle mahtava olo. :)
Kyllä se tyttönen varsin ilahtuneelta vaikuttikin, tarjosi useampia tarroja hyvitykseksi :)
Mahtava suoritus! Onnittelut! :)
Sait tarroja! Mä en, vaikka juoksi kerääjätytön perässä ja huusin, häntä pysähtymään X) Olisi pitänyt olla pussillinen kolikoita yhden setelin sijaan, niin oisi voinut pidempään siinä hengailla ja kerätä kiitoksia ja päivänjatko-toivotuksia.
Se tyttö joutui hetkeksi hämminkiin minun kolikoitteni kanssa, mutta lupasin sitten luottaa siihen sen verran että se vie sen purkin kassissaan, kun se sitä keksi ehdottaa. Se olisi muuten joutunut nyhjäämään koko illan niitä kolikoita siihen lippaaseen sulloen. Sikäli setelit ovat kyllä käytännöllisempää rahaa tuossa tilanteessa. =)
Pakko näin jälkiviisaasti lisätä, että se turhana pitämäsi suolihuuhteluvälineistö ei ole paastotessa ihan turha. Suolihan tunnetusti lakkaa paastotessa toimimasta, eli se ei titenkään tyhjene. Jos se taas ei tyhjene jää uloste sinne mätimään ja jatkamaan imeytymistä. Pitkällisen imeytymisen jälkeen ei jälkellä ole enää mitään järkeviä imeytettäviä ja sen sijaan elimistöön alkaakin imeytyä kaikki haitallinen, siis kuona-aineet ja “myrkyt” joiden oli tarkoitus poistua elimistöstä ulosteen mukana, muttei paaston takia poistunut. Siksi siis suolihuuhtelu. Kuonat pois.
Minä yritin etsiä, mutta en löytänyt mitään viitteitä tuota ajatusta tukevasta tutkimusperäisestä tiedosta. Löydätkö sinä?