marginaali


  Uudempia postauksia »

Aerobista Nairobista

#9536. Tiistai, 8. syyskuuta 2009 klo 11.18.29, kirjoittanut Jani. 11 kommenttia.

Tuli­pa tuos­sa Nor­sik­sen jour­naa­lia lukies­sa­ni mie­le­hen vähän kir­joi­tel­la kun­to­sa­lien viih­dy­ke­tar­jon­nas­ta. #

Minus­ta ois hyvä jos aero­bis­ten lait­tei­den lähet­ty­vil­lä olis telk­ka­ri. Koto­na vis­pa­tes­sa ruu­ka­sin jos­kus kat­sel­la ostos-tv:tä. Se oli hir­mu ins­pi­roi­vaa kun ne ras­su­kat siel­lä ruu­dus­sa vei­va­si­vat niil­lä pas­koil­la lait­teil­la suu kor­viin asti revi­tys­sä vir­nees­sä. Samaan aikaan minä tein sitä mitä ne oli­vat vain teke­vi­nään, ja mitä nii­den koh­dey­lei­sö taval­li­ses­ti vain haa­vei­lee teke­vän­sä: koho­tin kun­toa­ni. #

Nyt tuol­la salil­la on radio, ja radios­sa soi­te­taan lähes yksi­no­maan pas­kaa musiik­kia. Yle­hän soit­tai­si klas­sis­ta, joka ei ole pas­kaa, mut­ta se taas ei oikein sovi ree­ni­musii­kik­si. #

Salin kel­la­ri­puo­lel­la, äijä­osas­tol­la on cd-soi­tin ja jos se soi, niin sii­nä soi joku hiki­rok­ki. Ei sii­nä mitään, jopa minä tun­nus­tan vihai­sen metal­li­musii­kin hyö­dyl­li­syy­den rank­ko­ja vii­mei­siä tois­to­ja rutis­tet­taes­sa. Mut­ta voih! Se levy­va­li­koi­ma siel­lä on pikem­min­kin Ramms­tein- ja nu metal -osas­toa. Pitäi­si olla aggres­sio­ta! #

Aero­bi­seen paras­ta oli­si minus­ta kun­non trance. Jalat alka­vat kuin itses­tään käy­dä riva­kan BPM:n tah­tiin, ja suo­ri­tuk­seen tulee lisä­pot­kua. Kik­ke­li toi­mii ehkä­pä par­hai­ten. Hikoi­luun kes­ki­tyt­täes­sä sen tur­ha ime­lyys­kään ei häi­rit­se. #

Avainsanat: musiikki, Rammstein

Kakkonen

#9527. Maanantai, 7. syyskuuta 2009 klo 8.10.44, kirjoittanut Jani. 5 kommenttia.

Mei­na­sin len­tää eilen sil­mäl­le­ni pyö­räl­lä. Sen vaih­teet ovat vähän niin ja näin: kol­mo­nen toi­mii kyl­lä luo­tet­ta­vas­ti, mut­ta kak­ko­nen toi­mii jos toi­mii. Jos ei toi­mi niin vaih­de on kol­mo­nen vaik­ka kak­ko­nen on kyt­ket­ty, tai sit­ten saa pol­kea tyh­jää ja koh­ta irtoa­vat ket­tin­git. #

No, olin pol­ke­mas­sa (onnek­si!) ylä­mä­keä kuvi­tel­len vaih­teen kol­mo­sek­si, kun se oli­kin kak­ko­nen, ja kes­ken vei­vauk­sen tapah­tui se että pol­kai­sin tyh­jää. Satees­ta märät pol­ki­met luis­ti­vat, jalat irto­si­vat niil­tä, ja puto­sin vauh­dis­ta tan­gol­le pomp­pi­maan. (Oikeas­ti se ei men­nyt niin kivu­li­aas­ti, mut­ten osaa tapah­tu­nut­ta tuon parem­min­kaan kuvail­la.) Sain yli-inhi­mil­li­sin pon­nis­tuk­sin pidet­tyä tasa­pai­no­ni niin etten edes kaa­tu­nut. Ylpey­den ohel­la ainoat kol­hun saa­neet oli­vat pol­vi, joka osui pol­ki­meen, sekä ohjaus­tan­ko, joka vään­tyi sport­ti­seen ala­kul­maan kun puto­sin koko pai­nol­la­ni sitä vas­ten. #

Ja tuli muu­ten vas­ta nyt mie­leen, että oli­sin voi­nut ihan hyvin kuva­ta sen ohjaus­tan­gon tuon vään­ty­män havain­nol­lis­ta­mi­sek­si. Ei se siis muo­to­aan muut­ta­nut, vaan tai­pui vain sii­tä nive­les­tä mis­tä se on teh­ty­kin tai­pu­maan, eikä sitä nyt saa vään­ne­tyk­si takai­sin ilman että löy­sää sitä nive­len kiris­tä­vää mut­te­ria. #

Joku ihan toi­nen­kin jut­tu minul­la piti olla täs­sä nyt kir­joi­tet­ta­vak­si, mut­ta mikä­hän se mah­toi olla? #

Avainsanat: polkupyörä

30

#6476. Sunnuntai, 6. syyskuuta 2009 klo 19.57.16, kirjoittanut Jani. 17 kommenttia.

Nyt. #

[muok­kauk­set]
[muokkaus][klo]7.9.[/klo] 20:14 Se oli­kin kuu­lem­ma illal­la eikä aamul­la. No, mitäs pie­nis­tä. Tai 12 tunnista.[/muokkaus]
[/muokkaukset] #

 

Dentit 2009-09-06

#9526. Sunnuntai, 6. syyskuuta 2009 klo 15.27.00, kirjoittanut Jani. 0 kommenttia.

  • !liik­ku­jat 15 min. pyö­räi­ly, 15 min. sou­tu, 15 min. cros­si. #
  • Gon­na try and com­pi­le #Miro 2.5.2 for #Debian #Len­ny. Need to fuel up on #cof­fee first. #
  • @jani Well that wasn’t so hard. 1) Ins­tall depen­dencies. 2) Run com­pi­ling script. 3) Enjoy the latest Miro. in reply to jani #
  • !liik­ku­jat Työn­tä­vät, ab. 30 min. Ihan on kädet maka­ro­nia näin pit­kän tauon jäl­keen! #
  • !liik­ku­jat 30 min. sou­tu (6,4 km), 15 min. pyö­räi­ly (7,1 km). #
  • !liik­ku­jat 5 min. cros­si, vetä­vät… öö… sano­taan vaik­ka 45 min. #
  • Löt­kö­tyt­täi­si. Pak­ko oli nous­ta syö­mään taas. #
  • !liik­ku­jat 10 min. HIIT + 5 min. kevyet molem­min puo­lin. #
  • !liik­ku­jat Jalat + vat­sa. #
  • Kurk­ku on kar­hea. Joko #sikainfluens­sa iski? #
  • Nokia­lai­se­ni tuo­te­koo­di on 0556414. #

Tämän mer­kin­nän jul­kai­si Identi.ca Tools. #

 

Minun

#9510. Sunnuntai, 6. syyskuuta 2009 klo 12.28.37, kirjoittanut Jani. 4 kommenttia.

Minun Ges­ter­by, vaik­ka LTA onkin eri miel­tä. #

Gesterbyn kartta tienposkessa
Minun kerrostalo.
Gesterbynpolku 9
[#] Minun pyö­rä. Sih­ti ei vie­lä kame­ran kans­sa ole kohallaan.
Sininen Komeetta-polkupyörä
Minun avaimet.
Avainnippu
Minun sulaketaulu.
Sulaketaulu
Minun hyy­sik­kä kylpyammeineen.
Kylpyhuone
Minun köök­ki tyy­pil­li­sen siis­tis­sä kunnossa.
Keittiö
Minun tie­to­ko­ne­pöy­tä tyy­pil­li­sen siis­tis­sä kunnossa.
Tietokonepöytä
Minun tyt­töys­tä­vä. (Huom: Tyt­töys­tä­vä muu­tet­tu tyt­töys­tä­vän hen­ki­löl­li­syy­den suojelemiseksi.)
Tyttö #

Avainsanat: Gesterby, Komeetta, polkupyörä
« Vanhempia postauksia
  • kesäkuu 2012
  • toukokuu 2012
  • huhtikuu 2012
  • maaliskuu 2012
  • helmikuu 2012
  • tammikuu 2012
  • joulukuu 2011
  • marraskuu 2011
  • lokakuu 2011
  • syyskuu 2011
  • elokuu 2011
  • heinäkuu 2011
  • kesäkuu 2011
  • toukokuu 2011
  • huhtikuu 2011
  • maaliskuu 2011
  • helmikuu 2011
  • tammikuu 2011
  • joulukuu 2010
  • marraskuu 2010
  • lokakuu 2010
  • syyskuu 2010
  • elokuu 2010
  • heinäkuu 2010
  • kesäkuu 2010
  • toukokuu 2010
  • huhtikuu 2010
  • maaliskuu 2010
  • helmikuu 2010
  • tammikuu 2010
  • joulukuu 2009
  • marraskuu 2009
  • lokakuu 2009
  • syyskuu 2009
  • elokuu 2009
  • heinäkuu 2009
  • kesäkuu 2009
  • toukokuu 2009
  • huhtikuu 2009
  • maaliskuu 2009
  • helmikuu 2009
  • tammikuu 2009
  • joulukuu 2008
  • marraskuu 2008
  • lokakuu 2008
  • syyskuu 2008
  • elokuu 2008
  • heinäkuu 2008
  • kesäkuu 2008
  • toukokuu 2008
  • huhtikuu 2008
  • maaliskuu 2008
  • helmikuu 2008
  • tammikuu 2008
  • joulukuu 2007
  • marraskuu 2007
  • lokakuu 2007
  • syyskuu 2007
  • elokuu 2007
  • heinäkuu 2007
  • kesäkuu 2007
  • toukokuu 2007
  • huhtikuu 2007
  • maaliskuu 2007
  • helmikuu 2007
  • tammikuu 2007
  • joulukuu 2006
  • marraskuu 2006
  • lokakuu 2006
  • syyskuu 2006
  • elokuu 2006
  • heinäkuu 2006
  • kesäkuu 2006
  • toukokuu 2006
  • huhtikuu 2006
  • maaliskuu 2006
  • helmikuu 2006
  • tammikuu 2006
  • joulukuu 2005
  • marraskuu 2005
  • lokakuu 2005
  • syyskuu 2005
  • elokuu 2005
  • heinäkuu 2005
  • kesäkuu 2005
  • toukokuu 2005
  • huhtikuu 2005
  • maaliskuu 2005
  • helmikuu 2005
  • tammikuu 2005
  • joulukuu 2004
  • marraskuu 2004
  • lokakuu 2004
  • syyskuu 2004
  • elokuu 2004
  • heinäkuu 2004
  • kesäkuu 2004
  • toukokuu 2004
  • huhtikuu 2004
  • maaliskuu 2004
marginaalin HTML5-moottorina
WordPress 7.0 ja ubudu.
all rights reversed
tietosuojakäytäntö