marginaali

135 astetta

#2548. Keskiviikko, 29. marraskuuta 2006 klo 16.51.44, kirjoittanut Jani.

Tut­ki­jat ovat käyt­tä­neet uut­ta mag­neet­ti­re­so­nans­si­ku­vaus­ta osoit­ta­maan, että suo­ras­sa istu­mi­nen rasit­taa tar­peet­to­mas­ti sel­kää, mikä voi joh­taa kroo­ni­siin sel­kä­on­gel­miin pit­kään istut­taes­sa. #

“135 asteen kul­ma ylä­ke­hon ja rei­den välil­lä osoit­tau­tui bio­me­kaa­ni­ses­ti par­haak­si istu­ma-asen­nok­si”, ker­too Waseem Amir Bas­hir Alber­tan yli­opis­tol­li­ses­ta sai­raa­las­ta, Kana­das­ta. #

Koe­hen­ki­löt käyt­ti­vät yhtä kol­mes­ta istu­ma-asen­nos­ta: kuma­raa asen­toa, jos­sa var­ta­lo nojaa eteen­päin (niin kuin esi­mer­kik­si työ­pöy­dän tai video­pe­lin ääreen kumar­rut­taes­sa), pys­ty­suo­raa, yhdek­sän­kym­me­nen asteen kul­mas­sa istu­vaa asen­toa, sekä “ren­toa” asen­toa jos­sa he noja­si­vat taak­se­päin 135 asteen kul­mas­sa pitäen jal­ka­te­rät maas­sa. #

Selän väli­le­vyt liik­ku­vat, kun sel­kä­ran­kaan koh­dis­tuu pai­na­vaa rasi­tus­ta ja levy­jen sisäi­nen aine liik­kuu pois pai­koil­taan. Levy­jen liik­ku­mi­nen oli kaik­kein voi­mak­kain­ta 90-astei­ses­sa, suo­ras­sa istu­ma-asen­nos­sa. Vähäi­sin­tä lii­ke oli 135-astei­ses­sa asen­nos­sa, mikä mer­kit­see sitä, että täs­sä ren­nom­mas­sa istu­ma-asen­nos­sa levyi­hin ja nii­hin liit­ty­viin lihak­siin ja jän­tei­siin koh­dis­tuu vähem­män rasi­tus­ta. #

“Kuma­ra-asen­nos­sa” levyt litis­tyi­vät, mikä mer­kit­see kulut­ta­vaa työ­tä sel­kä­ran­gan kah­del­la alim­mal­la tasol­la. Kai­kis­sa mit­tauk­sis­sa tut­ki­jat päät­te­li­vät 135-astei­sen asen­non edul­li­sim­mak­si. Lop­pu­tu­lok­se­na toh­to­ri Bas­hir ja hänen kol­le­gan­sa suo­sit­te­le­vat, että poti­laat oikai­se­vat istu­ma-asen­to­aan ja hank­ki­vat alleen tuo­le­ja, jot­ka anta­vat hei­dän istua opti­maa­li­ses­sa, 135 asteen asen­nos­sa, vält­tääk­seen näin sel­kä­vai­vat tule­vai­suu­des­sa. #

Science­Dai­ly: Aching Back? Sit­ting Up Straight Could Be The Culprit (via Kasa); suo­men­nos oma­ni) #

In your face, kaik­ki satu­la­tuo­leil­la sun muil­la, luonn­ot­to­miin asen­toi­hin patis­ta­vil­la istui­mil­la rat­sas­ta­jat! (Onpa muu­ten mel­ko töke­rö huu­haa- ja mai­nos­teks­ti tuo Wiki­pe­dian satu­la­tuo­liar­tik­ke­li.) #

135 asteen kulmassa istuva #

 

Ville Rannan haastattelu

#2547. Keskiviikko, 29. marraskuuta 2006 klo 15.16.10, kirjoittanut Jani.

Kasas­sa on tar­tut­tu Muham­med-här­kää sar­vis­ta: #

“Esi­tin Vil­le Ran­nal­le muu­ta­man kysy­myk­sen säh­kö­pos­tit­se, ja hän ystä­väl­li­ses­ti vas­ta­si. Lii­tän “haas­tat­te­lun” tähän koko­nai­suu­des­saan.” #

Kasa: Muu­ta­ma kysy­mys Vil­le Ran­nal­le (via Dägä dägä); koros­tus oma­ni) #

Mitä sä siinä selaat?

#2546. Tiistai, 28. marraskuuta 2006 klo 22.47.24, kirjoittanut Jani.

Sit­ten kai­kil­le meil­le kes­kit­ty­mis­häi­riöi­sil­le mee­mi, jon­ka kek­sin, tai sit­ten näin sen jos­sain, mut­ten muis­ta enää, että mis­sä, kuka, puo­lu­koi­ta­ko? #

Ker­ro mon­ta­ko (ikku­naa ja) väli­leh­teä sinul­la on auki selai­mes­sa­si, kun luet tätä, ja luet­te­le sit­ten (link­kei­neen) kaik­ki sivut, mitä nii­hin on ladat­tu. Nör­teim­mät voi­vat vie­lä lisäk­si ker­toa kuin­ka pal­jon muis­tia selain kaik­ki­ne näi­ne avoi­mi­ne sivui­neen nie­lee. #

Juu­ri nyt Fire­foxissa­ni on avoin­na 21 väli­leh­teä. Nii­den sisäl­tö jär­jes­tyk­ses­sä vasem­mal­ta oikeal­le on seu­raa­va: #

  1. Mar­gi­naa­lin uuden mer­kin­nän luon­ti­si­vu, jos­sa tätä jut­tua juu­ri nyt työstän.
  2. Mar­gi­naa­lin etusivu.
  3. Kom­ment­ti­blo­gi­ni uuden mer­kin­nän luon­ti­si­vu (tyh­jä).
  4. Kalorilaskuri.fi:n kulu­tus­las­ku­ri tämän­päi­väi­si­ne kulutuslaskelmineni.
  5. Ruo­ka­päi­vy­ri­ni uuden mer­kin­nän luon­ti­si­vu, jos­sa työn alla tämän­päi­väi­set sapuskat.
  6. Ruo­ka­päi­vy­ri­ni etusivu.
  7. GMail-tili­ni Postilaatikko-näkymä.
  8. Google Rea­der kaik­ki­ne tilat­tui­ne vir­toi­neen, jois­ta par­hail­laan valit­tu­na ETTF.net.
  9. Live­Jour­nal-tili­ni uuden mer­kin­nän luon­ti­si­vu (tyh­jä).
  10. Sil­män­kään­tö­van­ki­lan mer­kin­tä “Teip­piä ja pork­ka­naa”.
  11. Wiki­pe­dian englan­nin­kie­li­nen artik­ke­li Uruk-hais­ta.
  12. Pajat­son aloitusvalikko.
  13. Uutis­suo­dat­ta­mo­ni kirjautumissivu.
  14. Edel­li­ses­sä mer­kin­näs­sä mai­nit­se­ma­ni You­Tu­be-haku New Scien­tistin jul­kai­se­mis­ta videois­ta.
  15. Edel­li­ses­sä mer­kin­näs­sä mai­nit­se­ma­ni New Scien­tistin artik­ke­li syvän­me­re­ne­lä­vis­tä.
  16. Edel­li­ses­sä mer­kin­näs­sä mai­nit­se­ma­ni BBC:n artik­ke­li kar­vai­ses­ta hum­me­ris­ta.
  17. Kasa-Jus­sin taan­noi­nen, vähän tätä vas­taa­va selai­lu­käyt­täy­ty­mi­su­te­lu.
  18. Edel­li­ses­sä mer­kin­näs­sä mai­nit­se­ma­ni Fire­foxin laa­jen­nuk­sien etusi­vu.
  19. Kasan mer­kin­nät “Chuck Clo­se”, “Misc.” ja “Kii­na­lai­nen kyl­dyy­ri­ma­ni­fes­ti” (luke­mat­to­mia).

Muis­tia koko komeus kaik­ki­nen­sa vie juu­ri täl­lä het­kel­lä mel­kein tasan kak­si­sa­taa mega­ta­vua. #

Karvainen vipeltäjä

#2545. Tiistai, 28. marraskuuta 2006 klo 22.32.36, kirjoittanut Jani.

Lou­nai­sen Tyy­nen­me­ren metaa­ni­pur­kau­mis­sa (met­ha­ne vents) elä­vät omi­tui­set otuk­set (via CryptoZoology.com) on New Scien­tistin mukaan nyt kuvat­tu ensim­mäis­tä ker­taa. Kar­vai­nen rapu näyt­ti minus­ta kui­ten­kin omi­tui­sen tutul­ta, ja niin­hän se oli­kin, että jo edel­lis­ten Tyy­nen­me­ren ihmeo­len­to­jen kuvaa­mi­ses­ta ker­to­vaa BBC:n jut­tua koris­ti kuva val­koi­ses­ta, kar­vai­ses­ta ravus­ta. Tuo Lou­nais-Tyy­nen­me­ren -serk­kun­sa on vain tul­lut häi­ri­tyk­si koti­ko­ti­lon­sa rau­has­sa. #

New Scien­tist on pos­tan­nut meren­poh­jal­la kuva­tut videot juup­pa­riin, mikä on aplo­dien arvoi­nen teko sii­tä­kin huo­li­mat­ta, että minun kes­kit­ty­mis­ky­vyl­lä­ni kat­sot­tu­na kaik­ki kol­me lei­ket­tä näyt­ti­vät täs­mäl­leen samal­ta, enkä näh­nyt kuin yhden ison var­jon ja yhden pie­nen ja kel­meän kalan. Jäl­kim­mäi­nen oli taa­tus­ti ensim­mäi­ses­sä ja toi­ses­sa videos­sa täs­mäl­leen samas­sa koh­das­sa teke­mäs­sä täs­mäl­leen samaa pako­lii­ket­tä. #

Minä tar­vit­si­sin sel­lai­sen Fire­fox-laa­jen­nuk­sen, joka lisäi­si You­Tu­be-videoi­den yhtey­teen yhden yli­mää­räi­sen napin. Nap­pia pai­na­mal­la video avau­tui­si eril­li­seen, pik­kui­seen ikku­naan (ajaen yli sen ase­tuk­se­ni, että nor­maa­lis­ti kaik­ki pon­nah­dusik­ku­nat ava­taan uusiin väli­leh­tiin), joka oli­si aina pääl­lim­mäi­se­nä niin kau­an kuin video pyö­rii. #

Sil­lä lail­la minä kaik­ki irto­vi­deot­kin kat­son aina. Täs­sä ole aikaa haas­kat­ta­vak­si jon­kun yhden videon kat­so­mi­seen kes­kit­ty­mi­seen, pitää sitä nyt välil­lä muil­la­kin väli­leh­dil­lä pouk­koil­la luke­mas­sa, kir­joit­ta­mas­sa ja teke­mäs­sä sen seit­se­män­tu­hat­ta muu­ta­kin asi­aa. Kii­re, kii­re! #

[muok­kauk­set]
[muokkaus][klo]29.11. 1:20[/klo] Lisä­sin mai­nin­nan CryptoZoology.com:sta New Scien­tist -lin­kin lähteenä.
[/muokkaus]
[/muokkaukset] #

007 ja kuoleman lipunvarausjärjestelmä

#2544. Tiistai, 28. marraskuuta 2006 klo 15.11.47, kirjoittanut Jani.

Kuin­ka­han moni muu­kin kuin minä on Finn­ki­non uudis­tu­neen jär­jes­tel­män kans­sa ensin mei­nan­nut vahin­gos­sa vara­ta paik­kan­sa vää­räs­tä pääs­tä salia? Kuin­ka­han moni, toi­sin kuin minä, ei ole huo­man­nut ereh­dys­tään? Varat­tu­jen paik­ko­jen sijoit­tu­mi­nen tun­tui­si minus­ta ker­to­van, että aika moni. #

Finnkinon varausjärjestelmän paikanvalinta #

Saa­tan nyt muis­taa ihan vää­rin, mut­ta minus­ta tuo salin kuva oli ennen toi­sin­päin, siis että val­ko­kan­gas oli ylhääl­lä. #

Jep, vara­sin siis sit­ten­kin pai­kan sin­ne Bond-elo­ku­vaan, kos­ka sain Sun äidil­täs täy­sin ennal­ta-arvaa­mat­to­mas­ti pik­ku­jou­lu­lah­ja­na pluss­a­se­te­lin, jol­la pää­sen sin­ne! On minul­la käsit­tä­mät­tö­män hie­no­ja ystä­viä. #